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久々の長距離ラン♪

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昨日は、東京弾丸出張・・滞在時間5時間でしたが、納得のいく成果が得られずションボリ・・。 今日はストレス発散とばかりに、長めに走っちゃろうと、出雲大社方面へのランニングを思いつきました。 まずは家の裏手の新内藤川沿いを西へ出発です。 こんなところをドンドン下って行くのですが、天気も最高でとっても気持ちイイ。 サギやカモなどの鳥たちや、亀や魚たちを横目に見ながらペースよく走れます。 こ …

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