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ウォーキングやジョギングのおともに ネックチューブ フェイスマスク

#ステイホーム な今日この頃ですが、体調管理もとっても重要。

#ウォーキング や #ジョギング で体を動かすことも大切です。

そんな時におすすめのグッズが、

「BUFF バフ」をはじめとする、ネックチューブやフェイスマスクです。

山中伸弥教授の呼びかけで、今話題になっていますね。

ためしに、着用して走ってみました。

↓こんな感じ

最初は、息苦しい感じがしましたが、

呼吸がよくわかるので、リズムを取りやすく意外と楽に走れます。

また、無理をしなくなりマイペースのキープはしやすいですね。

走り終わって、ランニングウォッチで確認してみると、

タイム・心拍・VO2MAX ともに、いつもと同じかいいくらいの数値だったので、

感染防止としてもまわりへのエチケットとしても、

着用しての運動はアリだと思います。

MSPでも、各ブランドのネックチューブを販売していますので、

ぜひご利用くださいね。

フェイスマスク・ネックチューブ ラインナップ

https://mspnet.ocnk.net/product-group/27


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